前回は、【毛穴に関する5つの誤解】をシェアさせていただきました!
今回は【毛穴ケアについて】
再び内科皮膚科医の友利新さんのYouTube動画を参照にまとめてみました!
毛穴トラブルには
「つまり毛穴」と「たるみ毛穴」の2種類があります。
「つまり毛穴」とは、主にTゾーンにできやすく、思春期や男性ホルモンの働きによって皮脂分泌が過剰になり、さらに紫外線により脂焼けして炎症に繋がり、角質が厚くなることでおこります。
〜つまり毛穴のケア〜
●ピーリング(おすすめは酵素洗顔。タンパク質を溶かし、角質を和らげる効果)
●ビタミンC系美容液(脱脂作用や抗炎症効果)
●UV対策(日焼けで皮脂が酸化してしまう為)
次に、
「たるみ毛穴」とは、加齢によりおこるもので、頬などに多くみられます。紫外線を浴びることで皮脂の脂焼けがおこり、コラーゲンやエラスチンが切れてしまい、さらにたるみの原因になります。
〜たるみ毛穴のケア〜
●ビタミンA系美容液(レチノールが配合されている美容液でたるみ防止効果)
●やっぱりUV対策!
「つまり毛穴」も「たるみ毛穴」もどちらもUV対策が必須になってきます!